S'entraîner à la maison #2 - Gym Direct

Vous vous souvenez ? J'avais commencé à vous parler des moyens que j'utilise pour m'entrainer en restant chez moi. On avait parlé de l'application NTC, maintenant, parlons de Gym Direct.


Toutouyoutou

Allez, je fais mon coming out : j'ai une nouvelle passion dans la vie. Je vous l'ai déjà sous-entendu et aujourd'hui, je vous dévoile mon secret. Ca dure depuis un mois maintenant et je suis de plus en plus accro. C'est quoi ma nouvelle lubie ? Le sport !


Prochaines courses

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Miles / km

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  • 5K = 3.1 miles
  • 10K = 6.2 miles
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  • marathon = 26.2 miles = 42.2 km