Triathlon tips - CYCLISME : utiliser des pédales automatiques

Comment débuter avec des pédales automatiques et que faire pour s'y habituer ? Vidéo enfin en ligne ! Tournée en Californie, montée en France, avec beaucoup de retard. Je m'en excuse et espère ne pas arriver trop tard (fin de l'été oblige). A vos vélos !


Du sport, en road trip

Niveau sportif, j'étais un peu anxieuse à l'idée de stopper net, pour 2 semaines, natation et cyclisme. Je savais très bien que j'arriverais à caser du running, ça et là. Plus difficile avec la natation. Mission impossible avec le cyclisme (quoique... j'aurai pu suivre en vélo, mais on serait pas encore à San Francisco). On est bien d'accord que ce n'est pas une affaire d'Etat et je savais bien que j'allais y survivre. Mais, je suis loin d'être une flèche dans ces deux nouveaux sports. Perdre le peu de fitness durement construit depuis Décembre me faisait peur.


Prochaines courses

  • NONE

Miles / km

  • 1 mile = 1.6 km / 1 km = 0.6 mile
  • 5K = 3.1 miles
  • 10K = 6.2 miles
  • half marathon = 13.1 miles = 21.1 km
  • marathon = 26.2 miles = 42.2 km