RAPOG on the go

Alors, ce stand up paddle ?

Original, non ? Il semblerait que le Stand Up Paddle (SUP, pour les intimes) soit devenu LE truc IN de l'été français. Et j'ai choisi de tester, cet été. Damn! J'ai lu, ici ou là, quelques avis. Je vais vous dire, je ne suis pas vraiment d'accord. Le SUP, ça n'a rien à voir avec le surf. Je vous raconte.


Lululemon Athletica

Il faut que je vous avoue un truc : j'ai développé une obsession pour la marque Lululemon depuis que je l'ai découverte, en 2010, à NYC. Lululemon, ça ne vous dit certainement rien, en France. Elle n'a pas (ENCORE) débarqué. J'suis sympa, je vous en parle maintenant et vous pourrez ainsi jouer les early-adopters.


S'entraîner à la maison #3 - Blogilates

Après la présentation de l'application NTC de Nike, puis de Gym Direct, voici une 3e option, découverte en Janvier, que j'utilise beaucoup : Blogilates.


S'entraîner à la maison #2 - Gym Direct

Vous vous souvenez ? J'avais commencé à vous parler des moyens que j'utilise pour m'entrainer en restant chez moi. On avait parlé de l'application NTC, maintenant, parlons de Gym Direct.


S'entraîner à la maison #1 - Nike Training Club

C'est sûr, pour faire une séance de Pilates ou de renforcement musculaire, c'est plus fun de le faire en groupe, dans un studio ou dans une salle de sports. Néanmoins, on peut préférer ou être contraint de le faire chez soi. Pour ça, il existe diverses options. Je vais vous présenter celles que j'ai testées et vous dire ce que j'en ai pensé. Je commence avec l'application, très connue, de Nike : le Nike Training Club.


Prochaines courses

  • NONE

Miles / km

  • 1 mile = 1.6 km / 1 km = 0.6 mile
  • 5K = 3.1 miles
  • 10K = 6.2 miles
  • half marathon = 13.1 miles = 21.1 km
  • marathon = 26.2 miles = 42.2 km