Au programme

Course à pied, vélo, natation, trail running... je m'amuse pas mal, ces derniers mois. Le but premier n'est autre qu'en profiter. C'est le cas. Avoir quelques objectifs ne fait pas de mal non plus. Voyons ce que le mois de Juin me réserve.

Holcomb Valley Trail Run, 15 miles - 7 Juin 2015

15 miles (24 km), départ près de Big Bear Lake (station balnéaire l'été et station de ski l'hiver), à l'Est de Los Angeles, puis petite galopade dans les San Bernardino Mountains. Le playboy est de la partie.

Je pense qu'on va apprécier les paysages plus montagneux et boisés que nos terrains de jeu habituels. Par contre, l'altitude et le dénivelé... un peu moins. Ca va grimper.

Ni le playboy, ni moi-même, n'avons d'objectif sur cette course (si, un : arriver vivants en ayant apprécié la balade). Nous nous sommes inscrits dans le but de faire une dernière course trail avant de partir.


Plus d'infos :
Holcomb Valley Trail Run


Ventura Triathlon - 28 Juin 2015

Yep, j'ai fini par m'inscrire à un triathlon. Hors de question que mon premier triathlon ne se passe pas en Californie.

Le Ventura Triathlon propose deux distances :
- sprint (750 m nage / 20 km vélo / 5 km course)
- olympic (1.5 km nage / 40 km vélo / 10 km course)

Je ne sais pas encore laquelle je vais tenter. Je me suis inscrite sur la plus longue afin d'être sûre de pouvoir y participer, si je la choisis. Il m'est possible de demander à changer d'épreuve avant le jour du triathlon.

Mon indécision porte essentiellement sur la partie nage. Il y a plusieurs raisons à ça.

Open water dans l'océan

(Y'a qu'à moi que ça fait peur, ou bien ? Au moins, ils prévoient le bateau pour me repêcher... - crédit photo)

Je n'ai encore jamais nagé en open water. Et un open water swim dans l'océan ajoute de la difficulté. Je ne peux donc pas encore savoir comment je vais appréhender la chose. C'est prévu, mais le temps presse.

Est-ce que je vais paniquer ? Est-ce que je vais arriver à respirer ? Est-ce que je vais gérer les vagues ? Les courants ? La navigation ? Ben ouais, y'a pas la petite ligne, au fond de l'eau, pour savoir qu'on est dans la bonne direction...

Gros GROS point d'interrogation.

La nage, mon gros point faible

Je ne me sous-estime pas en vous disant que je ne suis pas bonne en natation. Je sais nager. J'arrive à tenir la distance (en piscine). Mais je suis lente. Comme dirait si diplomatiquement le playboy pour commenter ma nage : "on voit qu'il n'y a aucune puissance". Je veux bien le croire. Je n'ai jamais eu de force dans les bras. J'ai gagné des muscles depuis que je vais à la piscine régulièrement, mais je suis encore très loin du compte.

Ajoutez à ça le fait que la nage est le sport par lequel on commence un triathlon. A mon sens, tant mieux : le plus difficile au début, au moins ça sera fait (ou pas, si je n'y arrive pas ou si je me noie). Maintenant, la majorité des personnes qui me liront savent très bien ce qu'est le stress d'un début de course : le coeur qui s'accélère, la respiration courte. C'est déjà pas évident à gérer en course à pied. Imaginez ce que ça peut donner quand il faut NAGER. Ca me fait vachement peur.

Un triathlon compétitif

Le Ventura Triathlon est connu pour être compétitif. Les résultats des années précédentes le prouvent. Les temps sont plus accessibles sur le sprint (je pense qu'il y a plus de "first-timers")... et encore !

Comment je vais gérer le fait d'être distancée très rapidement et d'être potentiellement la dernière sortie de l'eau ? Ca ne me fera pas plaisir, c'est certain. Mais il faut surtout que ça ne me déstabilise pas au point de paniquer et ne pas réussir à finir la nage (je ne suis pas une grande cycliste non plus, mais je sais que je peux finir cette partie). Sur sprint ou sur olympic distance, le problème est le même.

Olympic distance ?

Je suis capable d'enchainer le vélo et la course d'un olympic triathlon. Je le fais en entrainement. Mais avec 1.5 km de nage avant ? En eaux vives ? Je ne sais pas. Le challenge serait là.

Sprint distance ?

Je me suis entraînée, pour les 3 sports, sur des distances plus longues. Si je m'en tiens à la course à pied, je sais que je préfère la distance à la vitesse. Est-ce que je ne risque pas d'être frustrée par une course trop "courte" ? MAIS je n'ai jamais fait de triathlon. Je ne sais pas comment fonctionnent les transitions. Je ne sais pas comment mon corps va réagir. Il vaudrait peut-être mieux s'en tenir à un triathlon plus court pour s'habituer au sport.

En gros, rien n'est décidé. Et, raisonnablement, je ne peux pas choisir avant d'avoir testé l'open water. Triathlon, il y aura. Quelle distance ? A définir.


Plus d'infos :
Breath of Life Ventura Triathlon


Bon... On dirait bien que j'ai du pain sur la planche ! A plus, j'ai piscine/vélo/course ;-)


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Miles / km

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